Diyetimiz dengeli ve vücudun ihtiyacı olan bütün besin maddelerini içermektedir. Bireyin sosyo-ekonomik durumuna uygun, besinlerin sağlanması, hazırlanması ve pişirilmesi kolay ve pratiktir.
ZAYIFLAMA PROĞRAMIMIZ
DİYET:
|
|
Diyetimiz dengeli ve vücudun ihtiyacı olan bütün besin maddelerini içermektedir. Bireyin sosyo-ekonomik durumuna uygun, besinlerin sağlanması, hazırlanması ve pişirilmesi kolay ve pratiktir. |
EGZERSİZ:
|
Vereceğimiz egzersizler yağsız dokunun korunmasını sağlar, dinlenme metabolik hızının düşüşünü engeller, aynı zamanda sağlığın korunması ve geliştirilmesinde etkilidir. |
|
|
Bizim için sır olmayan davranış değişiklikleri bireyin yeme isteğini ortadan kaldırır, yemeyi geciktirir, yenen yiyeceklerin miktarını azaltır ve yediklerini harcamada yardımcı olur.
|
ZAYIFLAMA PROĞRAMI
Proğramımız bireyin, kilosuna, boyuna, yaşına, cinsiyetine,fiziksel aktivite düzeyine,beslenme alışkanlıklarına uygun olarak yeterli ve dengeli ZAYIFLAMAYI sağlar.
