ŞİŞMANLIĞIN FİZİKSEL ZARARLARI:
| |
Ömrü kısaltır,
hipertansiyon, kroner kalp hastalığı, diyabet, solunum güçlüğü,horlama,
kabızlık, safra taşı, eklem hastalığı, kadınlarda düzensiz ve sancılı
adet görme, göğüs ve rahim kanseri riskini artırır.
|
ŞİŞMANLIĞIN RUH SAĞLIĞINA ZARARLARI:
|
Şíşmanların bir kısmı ne kadar neşeli gözüksede şişmanlığın açtığı psikolojik yaralar çok fazladır. Giyinme konusunda problemler yaşarlar, kendilerine uygun elbise bulmada güçlük çekerler, mayo giyme korkusu yüzünden denize veya havuza giremezler, veya tenha yerleri tercih ederler. |
|
 |
Karşı cins tarafından beğenilmeme korkusu, kendilerine olan güveni yokeder. İstedikleri gibi doğal davranamazlar, buda ilişkileri bozar.
|
|
Kendilerine güvensizlik günlük hayatta ve iş hayatındada kendini gösterir, buda şişmanları başarısızlığa ve yalnızlığa iter. |
|
 |
Yaşamdaki hedef
kendine daha iyi olanaklar sağlamak ve mutlu olmaktır. Mutlu olmanın en büyük
şartı RUH ve VÜCUT sağlığıdır.
|
